小資族過年最愛便宜好吃年菜來囉!
快速訂購年菜組https://goo.gl/SGH34Y

 

你有沒有想過不好的生活習慣,竟能輕易摧毀你

台北年夜飯餐廳2017 台中年夜飯餐廳2017

的美麗?有些壞習慣一旦養成,不僅對身體健康不好,還可能加速皮膚老化。想成為健康美人,就從養成良好生活習慣做起!國外網站《lifehack》整理出以下8個小方法輕鬆提高你的顏值,讓外表變年輕。

4.唱歌

台中除夕圍爐吃到飽 高雄除夕圍爐年菜

>除夕必吃年菜 南門市場必吃年菜



睡眠對身體及腦部的功能很重要,睡眠專家發現,其實不需要隨著年齡而減少睡眠時間,能睡多少就睡多少,建議每天至少睡滿八小時。

7招教妳化身「床上女神」誘惑他

別以為,手抖只是老化現象



加國中群組40歲人母劈腿

高雄年夜菜外帶 2017年夜菜外帶

暗戀男

或許你的歌聲不好聽,但美國研究人員發現,唱歌會讓

台北飯店圍爐推薦 台北飯店圍爐專案

人看起來更年輕、快樂。偶爾唱唱歌,放鬆一下緊張情緒,的確是一個不錯的辦法。

進口黃豆97%是基改?食藥署回應

想延緩骨鬆?存骨本4招



▲想成為健康美人,就從養成良好生活習慣做起!(圖/取自librestock網站)

6.多

新竹除夕圍爐飯店 2017新竹除夕圍爐餐廳

睡覺

「10招」保護陰莖...不再垂頭喪氣



好好地服老、愛自己吧!沒有什麼比刻意裝年輕更糟了,試著依照自己的年齡改變打扮,就會看起來更年輕。美國一項研究發現,樂觀快樂的人外表會看起來比別人年輕。

8.多上網



上班久坐發胖她三個月甩掉15公斤



7.擁有

健康吃年菜 台中吃年菜餐廳

信仰

許多研究顯示,禱告、上教堂及擁有信仰的人,能多活幾年,選擇放下煩躁

年夜菜訂購 推薦 台中年夜菜訂購

、仇恨等事情,能讓你生活更加充實。擁有信仰也可以釋放壓力,讓身體跟外表都更顯年輕。

5.花更多時間陪狗狗

研究人員發現,經常上網能幫助人們的大腦記憶,讓閱讀能力保持年輕,但記得千萬別沉迷其中,仍然要保持充足的睡眠。

美國哈佛大學一項研究顯示,臉皮厚一點的人對生活上的挫折抵抗力較好,也會顯得較年輕,如果你能不被生活處境給影響,那你就能對抗皺紋,別在意一些雞毛蒜皮的小事。

生活中心/綜合報導

2.吃東西加些香料

中了沒?8大「NG保養法」好傷臉

目睹哥被家暴他聽爸話自寫遺書

陪家中寵物玩可以讓心情變好,讓人覺得年輕有活力。研究發現,帶狗狗去散步可以加強身體健康、增加社交活動、提高幸福

飯店圍爐 宜蘭除夕圍爐飯店

感,讓你看起來更年輕。

3.接受「現狀」

「傳教士體位2.0」讓

素食年夜菜餐廳 素食年夜菜

你更高潮!

「10大理由」說明男人一定要結婚

1.優雅地老去

「8種眉型」洩漏你的真實年齡!

為了得到才付出?6道愛情選擇題

「二手菸」對貓咪造成的3大危害



保持大腦清晰也是一種「年輕」,新加坡有一項研究發現,多吃咖哩的人認知能力會比不吃咖哩的人好,因此不妨試試在食物中加點香料吧!
  • 中國年菜介紹 中國年菜 傳說中光聞到香氣就會流口水的美食...
  • 傳統年菜菜單 傳統年菜有哪些 【年貨禮盒首選】全台最彭湃低價的超值禮盒
  • 高雄圍爐年夜飯 台北圍爐年夜飯餐廳 超值年菜殺很大~高級餐廳主廚也跪求
  • 過年吃團圓飯 除夕吃團圓飯 @饕客最愛@暢銷排行榜美食推薦
  • 2017外帶年菜評比 外帶年菜評比 年節零嘴美食伴手禮,讓人一吃就上癮!
  • 台南好吃年菜訂購 好吃年菜訂購推薦 年菜福箱下殺85折~~先搶先贏
  • 桃園年夜飯餐廳介紹 年夜飯餐廳2017台北 【熱銷網購秒殺商品-雞年好運年菜外帶訂購】
  • 新竹除夕圍爐桌菜 新竹除夕圍爐飯店 過年來點不一樣的美食料理推薦
  • 素食年夜菜訂購 素食年夜菜餐廳 新手也能做出米其林年菜 超美味秘技大公開
  • 板橋過年圍爐餐廳 台北過年圍爐餐廳 肉香氣息與扎實口感 過年零食必備的好物!

    • C48BBC8EAE3FC0E6
      文章標籤
      創作者介紹

      養生年菜組全系列搶先85折(點我更多)

養生年菜推薦 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()